真正的酸奶
蛋白质含量 ≥ 2.3%
有很多看起来像酸奶的酸奶饮料、酸性乳饮料等,其实不是酸奶。
国标要求风味发酵乳的蛋白质含量≥2.3%,发酵乳则更高,蛋白质含量必须>2.9%。
平时买的时候仔细看成分表,注意识别。
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「有用就扩散」
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来源:健康日历
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